まさき*みっくす★
7/8
ﾃﾞﾄｯｸｽﾃﾞｰ★
今日は本屋さんへ～
うーん､行かなかった
ｽﾃちゃんが読みたかったﾀﾞｳﾞｨﾝﾁｺｰﾄﾞうを持ってきてくれたので､上･中･下合わせて3巻あれば当分はいいだろうと。
ﾎﾝﾄはあーちゃんが仕事場に置いてたﾀﾞｳﾞｨﾝﾁｺｰﾄﾞを､もっと早くもってきてくれるはずだったのだが､誰かがもってたらしく､消えてたんだって､､､まぁよくあることだぁね
午後は近くでﾗﾝﾁをし､物足りなくて帰宅後みんなで胡麻汁粉を食べた
ｵﾚﾝｼﾞ色に乾燥されたｸｺの実を浮かべると､中華薬膳なﾃﾞｻﾞｰﾄの出来上がり
いかにも体に効きそうな感がお気に入り
すり胡麻と練り胡麻､こし餡を入れて､最後にとろみをつければ簡単に出来てしまう
ｴｱｺﾝがんがんな夏の､冷え切った体にとっても良さそう
夜は野菜
野菜､海草いっぱいの豚しゃぶｻﾗﾀﾞ､ｷﾑﾁで体の悪いものを追い出し作戦
お腹もあまり空いてないので､食べたい人だけ10種雑穀おにぎり
欲張りな胃袋は､昨日4つもｹｰｷを食べたので､今日は完全お菓子抜きｱﾏｲ ｺﾞﾏｼﾞﾙｺ ﾊ ﾍﾞﾂ ﾅﾉﾃﾞｽ
今日のお菓子断食のご褒美として､明日は桃のｼｮｰﾄｹｰｷを作るのだ
ではまた明日､日曜の夜に
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