まさき*みっくす★
6/11
金曜日ﾊﾞﾝｻﾞｲ★
そのまま両手を広げて､笑顔で今すぐﾍﾞｯﾄﾞへ入りたい
そのくらいぐったり
ﾏｼﾞで倒れそう
昨日の疲れが筋肉痛と共に腕と足に
1日だけでは体力ｱｯﾌﾟ､ﾀﾞｲｴｯﾄ効果はない。
なので昼は気がついたときに手足をﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
それ以外はずっと机に張り付いていた
うぅ､更に目と肩がやられた
私の寝る前のﾊﾟﾀｰﾝは2つ。
①ﾘﾗｯｸｽして､いい状態でいる
②もう限界ｷﾞﾘｷﾞﾘ､気力で起きている状態
もちろん今の私は迷わず②番
②番は辛い
なのに何故日記を書かねばなんだ(誰かの顔が頭に浮かぶ。笑)
拷問じゃあないかー
自分虐待かっ
しかしMではないぞ
(Sでもないが)と､1人頭ん中で自問自答。
ｻﾎﾞる時も多々あるが､終電間に合ったと､駆け込んできたｽﾃちゃんが､あーちゃんと2人でﾌﾟﾚｽﾃ中
そしてﾍﾞｯﾄﾞはそのまん前
環境悪すぎです。笑
なのでせめて日記を書いてから寝ようと頑張る私。
ふぁいとー
と､自分に点火しようとすれど､1歩も外へ出てない1日
一体何を書けばいいんだろ
頭も回ってないし
うぅー困った
困ったといえば体重。笑(連想ｹﾞｰﾑかっ)
ﾀﾞｲｴｯﾄすると言ったときが47kg。
2kg減らすつもりが､1kg増えてしまい､かなりの焦り
そして体力もｾﾞﾛに近い
なので昨日は1万歩歩いた
少しだけ期待しつつ乗った体重計もﾋﾞｸともせずに48kgｼﾞｬｽﾄを指したまま。
せめて100gくらい減ってくれれば47kg台になるというものを･･･
体重計めっ
少しは気を使って100g落とせよ笑
それじゃあ体重計の意味ないか;
あはは。
体重は女にとって､とても厄介なもの。
前向きになったり､後ろ向きになったり。
人それぞれで体重に対する思いは違う。
人からみれば､全くﾀﾞｲｴｯﾄが必要ないように見えても､自分が満足しなければ､ﾀﾞﾒなのである。
ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞに落ち込んでしまうこともあるだろう
1kgでも10kgでも同じ。
要は自分だ。
外を歩いてて､ｶﾞﾗｽに映る自分を､第三者的視線で見るときがある。
自分と気づかずに､ふと見えたときがそれだ。
ﾊｯと気づいた時､
｢太ってるな､服がｷﾚｲに着れてない;｣と思うと､一瞬で谷底へと突き落とされるｱｰﾚｰｽﾞｯﾄﾞｰﾝ
逆に､ｷﾚｲに映ってたりするとうれしくて､自然と顔がにやけてくる
こーゆー時は100%ﾊｯﾋﾟｰ
顔も上向き
そして更に明るい笑顔がｵｰﾗとなり(笑)ﾊｯﾋﾟｰをひいてくるのでﾊｯﾋﾟｰﾊｯﾋﾟｰ
調子のいいときって､関係ないことまで調子いいでしょ??
ﾊｯﾋﾟｰの法則笑
だったら､いつでもｷﾚｲに映るように､服選びはもっと慎重にやりなさいとも思うのだが､着たい服着たい笑
それにもちろん買い物のときは､試着して納得いくもの買ってるつもり･･･。(￣□￣;?
なのであと1kgは落とす
そしてその後2kg
そーしないと､お気に入りｼﾞｰﾝｽﾞもはけないし､物理的にとても困るので､今月中に2kgは落とす
体重でも何でも､要は自分の満足度。
自分がｼﾞｬｯｼﾞﾒﾝﾄするのだから､他人はどーこー関係ない。
全ては自分にありだ。
みんな公平に､一人一人､世界の中心は自分なのだー笑
さて、寝るぞ
ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ笑
過去の日記
日記一覧
ﾎｰﾑ