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まぐろヅケ玉ねぎ丼
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■材料二人分■
まぐろ赤身・刺身用…1サク
a;醤油…大さじ4
a;レモン汁…大さじ1
a;サラダオイル…大さじ1
アボカド…1/2
b;マヨネーズ…大さじ2
b;わさび…チューブで2cm
b;お醤油…大さじ1
飾り用イタリアンパセリ…ちょっと
レモン…2切れ
■作り方■
@まぐろ1cmくらいに切っておく
A玉ねぎはみじん切りに
Baと玉ねぎ、まぐろをボールに入れて混ぜ20分くらいおく
Cアボカドはフォークの背でつぶしbを入れよく混ぜる
Dお皿にご飯をよそいBを上からかける
ECのアボカドをその上にのせ飾りようパセリ、レモンをのせたら出来上がり☆
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